أمسية التحرر من المخاوف
 

كورس للتعرف على مخاوفك ،وكيف تضخمت وما هي مغذيتها ، و تأثير الخوف الإستباقي ، و مزود ببرنامج لمدة ثلاثة أشهر للتحرر من المخاوف على كل الأصعدة.

محاور الكورس : 

تعريف وبناء مفاهيم

تمرين الخوف الاستباقي

الغموض و الاسرار 

المراسي (علم النفس العصبي الديناميكي) 

مغذيات الخوف

الخيال 

الفلاتر العقلية للخوف والقلق  

الخوف والجسد 

التنفس 

الغذاء والاعشاب المهدئة

خلق الواقع البديل